“新征程,心起點”心理健康專題講座

新聞網訊（通訊員 馬靜）為進一步提升新生的心理素質，促進心理健康發展，轉變學生的思維意識，激發學生的學習興趣。9月13日，我院開展了“新征程·心起點”心理健康專題講座，會議由院團委書記，輔導員張鵬主持，王麓雅老師出席會議并做專題報告。2022級全體同學參加了此次會議。

會議上，王麓雅老師主要強調四個方面内容。一是自我适應。王麓雅老師指出大一新生們正處于自我同一性形成的關鍵時期，因此需要同學們正确認識自我,立足現實,找到自我在現實社會中最恰當的位置,充分實現自己的人生價值。二是學習适應。王麓雅老師建議大一新生要盡快确立人生目标，在豐富的校園文化生活中鍛煉綜合素質。三是人際适應。王麓雅老師指出大學是一個全新的生活環境,隻有學會尊重，共情，真誠，贊美，才能建立良好的人際關系。最後王老師表示如果新生有任何問題都可以進行心理咨詢，并且鼓勵新生放平心态，穩紮穩打，用心鑽研，勇攀高峰。

此次講座緩解了新生們的焦慮與迷茫，讓同學們能夠轉變學習思維，構建高效學習環境，并且制定有效目标并達成，尋找學習中的心流體驗。相信同學們在以後的生活和學習中一定能明确目标，把握人生，一起向未來。

（供稿單位：伟德w88平台 審核人：朱興國）